Skomentuj
Najbliższe spotkanie odbędzie się 24 października br. O godzinie 18:00 nastąpi premiera filmu inspirowanego prawdziwą historią zatytułowany „Ślicznotki”. Na ekranie zobaczymy m.in. Jennifer Lopez, Julię Stiles, Lili Reinhart, Cardi B, Lizzo.
Tuż po seansie, razem z Remedio Środa Śląska (dawniej Gabinet GOGA), zapraszamy na warsztaty "Zdrowy kręgosłup", dzięki którym dowiemy się o sposobach na radzenie sobie z bólem oraz o tym jak dbać o kręgosłup.
Poznamy problemy wynikające z braku dbałości o prawidłową postawę ciała podczas czynności dnia codziennego.
Na warsztatach z fizjoterapeutą:
· pogłębisz świadomość własnego ciała,
· nauczysz się jak wykonywać podstawowe czynności, aby chronić swój kręgosłup,
· poznasz najważniejsze zasady profilaktyki,
· nauczysz się kilku ćwiczeń, które poprawią stan Twojego kręgosłupa oraz sprawność całego ciała, które zastosować można w domu, pracy, na uczelni, itp.
(rol/dk) / fot. dk
