Uwaga, nadchodzą upały!

Fala upałów rozpocznie się już dzisiaj od godz. 13.00 i potrwa do godz. 20:00 dnia 21 czerwca. Na Dolnym Śląsku obejmie 20 powiatów, w tym powiat średzki. 

Temperatura maksymalna w dzień: 

• czwartek 17 czerwca od 28°C do 31°C
• w pozostałym okresie od 30°C do 34°C

Temperatura minimalna w nocy: 

• z czwartku na piątek od 14°C do 17°C
• w pozostałym okresie od 17°C do 20°C

Wysoka temperatura może powodować gwałtowne pogorszenie się stanu zdrowia, z zagrożeniem życia włącznie. Na skutki upału szczególnie narażeni są seniorzy, osoby z chorobami układu krążenia i dzieci. 

Aby nie dopuścić do przegrzania organizmu należy ograniczyć przebywanie na nasłonecznionym, otwartym terenie do minimum, nosić nakrycia głowy chroniące twarz i głowę przed nadmiernym nagrzaniem oraz nawadniać organizm pijąc duże ilości wody, najlepiej niegazowanej.

(rol)